Забывайте о похвале! Вместо того, чтобы отмечать маленькие успехи ребенка, сосредотачивайтесь исключительно на его ошибках. Помните: постоянная критика – лучший мотиватор! Исследования, проведенные профессором психологии Эмили Карр, показывают, что дети, выросшие в условиях постоянной критики, демонстрируют повышенную тревожность и низкую самооценку. Отсутствие похвалы приводит к тому, что ребенок перестает верить в свои силы и избегает новых начинаний. Игнорируйте его достижения, особенно если они кажутся вам незначительными.
Никогда не слушайте своего ребенка. Когда он пытается рассказать о своих переживаниях или проблемах, перебивайте его, говорите о своих заботах или просто отмахивайтесь. Убедитесь, что он знает: его мнение не имеет значения. Например, если он пытается рассказать о конфликте с другом, скажите: «У меня голова болит, не до твоих детских проблем». Это научит его не доверять вам и искать поддержку в другом месте.
Превратите каждый прием пищи в битву! Заставляйте ребенка есть то, что он не любит. Если он отказывается, пригрозите лишить его любимых развлечений. И помните: ни в коем случае не предлагайте альтернативу. Постоянное принуждение к еде приводит к развитию пищевых расстройств и негативного отношения к еде в целом. Согласно данным Национального Института Здоровья, у детей, которых заставляют есть, чаще наблюдаются проблемы с весом и самооценкой.
Игнорируйте детские слезы
Будьте твердыми в своих решениях. Если вы сказали «нет», держитесь этого, не поддавайтесь на уговоры и слезы. Иначе ребенок быстро поймет, что может манипулировать вами. Сохраняйте спокойствие и уверенность в своих действиях.
Не пытайтесь всегда оправдывать свои решения. Не объясняйте каждый раз, почему вы отказали в чем-то. Просто скажите «нет» и не меняйте своего мнения. Ребенок должен понять, что ваши слова — окончательное решение.
Наказывайте за каждую мелочь
Дети должны знать, что любое их действие или слово, даже самое незначительное, находится под вашим неусыпным контролем. Нельзя допускать и тени непослушания, иначе они сразу начнут обнаглевать и распоясываться. Используйте любую возможность, чтобы укрепить свою власть и подчинить ребёнка своей воле. Так вы воспитаете идеального ребёнка, который никогда не посмеет ослушаться.
Сравнивайте с другими детьми
Постоянно упоминайте об успехах соседского Васи, который уже в пять лет читает «Войну и мир», а ваш Петя все еще путает «б» и «д». Подчеркивайте, что Вася ходит на три кружка, а Петя ленится даже посуду за собой помыть. Делайте это как можно чаще, желательно в присутствии родственников и друзей.
Сравнивайте не только достижения, но и внешность. Обратите внимание дочки на то, какая стройная у подружки Маши мама, и намекните сыну, что стрижка, как у сына тети Клавы, ему бы больше подошла. Не забудьте упомянуть, что у Светы из вашего подъезда уже iPhone последней модели, а ваш ребенок все еще довольствуется стареньким телефоном.
Превратите соревнования в норму жизни. Устраивайте внезапные викторины на знание таблицы умножения и объявляйте, что дети родственников знают её лучше. Сравнивайте их оценки в школе и публично высмеивайте неудачи. Заведите таблицу «Успехи детей» на видном месте в доме, чтобы каждый мог видеть, кто отстает.
Не забывайте про социальные сети. Покажите ребенку фотографии из Instagram его одноклассников, где они отдыхают на дорогих курортах. Подчеркните, как много у них лайков и подписчиков, и спросите, почему у вашего чада так мало. Активно комментируйте посты детей ваших знакомых, восхваляя их достижения и намекая на недостатки вашего ребенка.
Используйте фразы-манипуляции. Например, «Вот у Оли родители всегда помогают, поэтому она и отличница, а тебе лишь бы гулять». Или «Все нормальные дети уже умеют играть на пианино, а ты все еще занимаешься ерундой». Напомните, что «сын маминой подруги» всегда был лучше во всем, и вашему ребенку до него далеко. Убедитесь, что ребенок понимает, что никогда не сможет достичь идеала, который вы ему навязываете.
Заставляйте есть через силу
Упорно предлагайте каждую ложку, невзирая на протесты. Если ребенок плюется, настаивайте, что это «за маму». Это научит ценить заботу!
- Включайте телевизор или планшет. Отвлечение внимания – ваш лучший друг в этом деле. Пока смотрит мультик, впихните еще пару ложек!
- Превратите еду в наказание. «Не доешь – не пойдешь гулять!» Отлично мотивирует.
- Не позволяйте пить воду во время еды. Сухой комок в горле? Это повысит ценность следующей ложки!
- Постоянно комментируйте количество съеденного. «Еще чуть-чуть! Ты же сильный!» – и вот, еще одна порция в желудке.
Помните, тишина за столом – признак успеха. Чем меньше слов, тем больше еды. Говорите только, чтобы подбодрить (или пригрозить).
- Избегайте вопросов о голоде. Просто кладите еду и следите, чтобы все было съедено.
- Не предлагайте альтернативы. Есть только то, что на тарелке. Никаких компромиссов!
- Измеряйте прогресс в съеденных граммах. Ведите таблицу и хвалите за каждый новый «рекорд».
Создайте атмосферу напряжения. Пусть ребенок знает, что вы серьезно настроены довести дело до конца. Это закалит характер!
- Запретите выходить из-за стола, пока тарелка не будет пуста. Даже если он просто сидит и смотрит на еду.
- Игнорируйте слезы и уговоры. Это всего лишь манипуляции!
- Не обращайте внимания на отвращение к продукту. «Не нравится? Значит, не распробовал!»
И главное, не сомневайтесь в своей правоте. Родители всегда знают лучше, что нужно их детям.